「4つの質問」

このブログを最近急に毎日更新しだしたな・・と思ってらっしゃるアナタ!
はい、ここのところ毎日更新しています☆
まずは一週間を目標に、今日で六日目です。

今日は音楽でない話題で・・・ゆきますね!

「4つの質問」

最近知ったバイロン・ケイティという方のワーク
自分自身や世界のなかに平和を見つけるワークとのことです。

詳しくはこちらに記載があります♪
シンプルかつ、ストレートな質問たち

・それは本当ですか?
・それが絶対に本当だと、あなたに分かるのでしょうか?
・その思考について考えるとき、あなたはどう反応するでしょうか?
・その思考がなければ、あなたは誰でしょう。


○○は○○である、と
その判断が自分を苦しめているのだと、実感できます・・・
ときには、なかなか、心をちくりとさされるように感じる質問たちですが。

日々、身体や心のなかの水を漉して、感謝をもって過ごせますよう。


今日はJZ Bratでボーカリスト市川愛さんのライブです。
台風の行く末はどのように・・・

瞬間、瞬間に感謝をもって演奏してきたいと思います。

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by yamakamihitomi | 2014-10-13 10:04 | 日々 | Comments(0)

sax&flute player ヤマカミヒトミの日々を綴っています。ライブやレコーディング、ツアー、アルバムのおしらせ、その他日々のいろいろ。


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